Radi cvičíte na motivačnú hudbu spolu s ďalšími nadšencami pod vedením certifikovaného trénera? Považujete cvičenie na strojoch za málo zábavné? Presne pre Vás máme bohatú ponuku skupinových cvičení, pri ktorých sa zároveň odreagujete, stretnete s priateľmi a v neposlednom rade spravíte niečo užitočné aj pre svoje telo.
Príďte si zacvičiť:
- HIIT
- FIT box
- Kardio Box
- Kettlebells
- Kruhový Tréning
- Body Pump
- Beach Body
- Fight Fit
- Tabata
- Power Band
- TRX
- Boot Camp
- Cvičenie Vo Dvojici
- Cvičenie Na Platforme
- Low Intensity Cvičenie
- Core
Na skupinových cvičeniach si užijete zábavu a získate energiu pomocou zaujímavých dynamických cvičení, ktoré vás zaručene budú baviť! Cvičenie je vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých pre všetky vekové kategórie. Každý cvičí podľa svojich možnosti a schopnosti. Cvičenia sú zamerané na spaľovanie tukov, spevnenie svalov, formovanie postavy, flexibilitu a zdravý životný štýl.
Treba si priniesť:
- uterák
- športovú obuv
- športové oblečenie
- vodu a dobrú náladu
Pomôcky na cvičenie zabezpečíme.
Cvičenia trvajú 60 minút vrátane rozcvičky a strečingu na konci cvičenia. Na skupinové cvičenia si prosím rezervujte miesto na www.mikki.sk/rezervacia. Ak sa vám nebude dariť prihlásiť alebo zrušiť rezerváciu online, napíšte mi správu na 0907 055 222 (Meno Priezvisko, deň a miesto cvičenia – prihlásiť/zrušiť rezerváciu) kvôli kapacite. Neváhaj a rezervuj si svoje miesto už dnes. Minimálny počet ľudí pre začatie hodiny je 6. V prípade ,že minimálny počet
ľudí nebude dosiahnutý hodinu pred začatím cvičenia, príde vám potvrdzujúca sms správa ,že cvičenie sa ruší.
V prípade záujmu o Jedálniček alebo o Tréningový Plán kontaktujte nás:
mikkifitslim@gmail.com alebo 0907 055 222
