Denne na ulici stretávam ľudí, ktorí majú problém s nadváhou. Viem, že to nie je moja starosť zaujímať sa o nich a o to, ako vyzerajú, avšak často myslím na to, ako by asi dotyčný odpovedal, keby som ho oslovil s otázkou, či je spokojný so svojou postavou. Samozrejme, každý by chcel mať ideálnu váhu, žiť zdravšie, viac sa hýbať aby jeho telo netrpelo tým, že musí nosiť celý deň ťarchu naviac. No odpoveď tohto človeka by znela, že nemá čas, že nemá peniaze, alebo že je spokojný a to len preto, že začať s cvičením nie je jednoduchá záležitosť. Ide o to, aby sme sa prekonali a namiesto pohodlia sa šli do posilňovne doslova potiť. Každý z nás má nejakú predstavu o vysnívanej postave a mnohokrát sa hanbíme ísť na kúpalisko, alebo si vziať obtiahnuté tričko iba kvôli nejakému “kilečku” naviac. V dnešnom svete nám vládnu počítače a mobily a práve preto sa čoraz väčším trendom stáva fitness. Nezáleží na veku, pohlaví, ani váhe. Dôležité je presvedčenie, že sa chceme cítiť lepšie a to nás posúva vpred.